STARTERS – pierwsze kroki na rolkach

Właśnie wpadłeś na pomysł, że chcesz nauczyć się jeździć na rolkach?

Jak rozpocząć przygodę z butami z kołami, od czego powinnam/powinienem zacząć? Co jest ważne? Na co zwrócić uwagę w pierwszej kolejności? Na tej grupie znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania.

Grupa STARTERS – pierwsze kroki na rolkach – dorośli

pomoże stanąć na rolki osobom, które pierwszy raz będą miały z nimi styczność, ale również usystematyzują wiedzę osobom ,które już poruszają się na rolkach. Podczas zajęć również wyeliminujmy błędy postawy czy odbicia których nabawiliście się ucząc się bez żadnych podpowiedzi tzw. na czuja/jakoś to będzie.

Zajęcia podzielone są na 8 jednogodzinnych zajęć, a więc kurs ma swój początek i koniec.

Cykl zajęć będzie wznawiany co 8 tygodni! Dzięki temu jeżeli nie uda Ci się przyswoić w zadowalający Cię sposób danej tematyki zajęć to możesz przyjść na kolejny cykl na tą konkretną lekcję, która Cię interesuje i przerobić raz jeszcze wszystkie ćwiczenia pod okiem instruktora.
Każda godzina zajęć to inna tematyka. Dzięki temu zawsze wiecie co i kiedy będziemy robić na zajęciach.

Tematy lekcji nauki jazdy na rolkach.

1. Prawidłowa pozycja i technika odbicia
2. Hamowanie
3. Skręcanie w jeździe do przodu
4. Przekładanka w jeździe do przodu
5. Jak pokonać zjazdy i nierówności
6. Jazda do tyłu
7. Przekładanka w jeździe do tyłu
8. Podstawy freestyle slalom i freeskate

Nie masz swoich rolek? To żaden problem! Sprawdź naszą wypożyczalnię! Cały sprzęt przywieziemy Ci na zajęcia. – opcja dostępna tylko podczas wtorkowych kursów.

Tak ćwiczyliśmy na poprzednich kursach

W artykule pt: „Jak nauczyć się jeździć na rolkach?” znajdziesz opis części ćwiczeń wraz z fotografiami przez, które przejdziemy podczas zajęć grupy STARTERS.